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泸州拆散小三老公出轨和小三在一起五六年了，怎么分离

发布时间：2023-09-17来源：本站点击：9

当婚姻中出现丈夫出轨并与小三保持长期关系时，原配可能会面临巨大的痛苦和困惑。在这种情况下，分离是一个必要的选择，但也是一个艰难的过程。本文将介绍如何在丈夫出轨并与小三在一起五六年后，进行分离的方法和步骤。

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1.保持冷静和理智：

面对丈夫的出轨行为，情绪可能会非常激动和不稳定。然而，保持冷静和理智是分离过程中的关键。情绪化的反应可能会导致冲动的决定或行为，不利于解决问题。因此，原配需要尽量控制情绪，冷静地思考和行动。

2.坚定立场和态度：

在分离过程中，原配需要明确表达自己的立场和态度。清楚地告诉丈夫和小三，你不再接受这种背叛和伤害，坚决要求分离。坚定的立场和态度可以让对方认识到你的决心，也有助于你在分离过程中保护自己的权益。

3.收集证据和保护权益：

在分离过程中，收集证据是非常重要的。这些证据可以作为法律上的支持，帮助你争取自己的权益。收集丈夫出轨的证据，包括通话记录、短信、社交媒体聊天记录等。同时，保护自己的财产和资产，确保不会因为分离而受到不公平的损失。

4.寻求法律帮助：

在分离过程中，寻求法律帮助是非常重要的。请咨询专业的律师，了解自己的权益和法律程序。律师可以帮助你制定合理的分离计划，保护你的权益，并在需要时提供法律支持。

5.建立健康的社交圈子：

在分离过程中，建立健康的社交圈子是非常重要的。与亲朋好友保持联系，寻求他们的支持和帮助。参加一些兴趣小组或社交活动，扩大社交圈子，重新建立自己的社交网络。

6.寻求心理咨询和支持：

分离过程中，情绪上的支持和心理咨询是非常重要的。寻求专业的心理咨询师的帮助，倾诉自己的痛苦和困惑，获得情绪上的支持和指导。心理咨询可以帮助你更好地应对分离过程中的挑战，重建自己的自信和幸福感。

7.给予时间和空间：

分离是一个漫长的过程，需要时间来疗伤和调整自己的生活。给予自己足够的时间和空间，不要急于寻找新的伴侣或投入新的感情关系。专注于自己的成长和发展，重新找回自己的幸福和尊严。

分离是一个艰难而痛苦的过程，尤其是在丈夫出轨并与小三在一起五六年后。原配需要保持冷静和理智，坚定立场和态度，收集证据和保护自己的权益，寻求法律帮助，建立健康的社交圈子，寻求心理咨询和支持，给予时间和空间。通过这些步骤，原配可以逐渐摆脱痛苦，重新找回自己的幸福和尊严。分离虽然艰难，但是只有通过分离，原配才能够重新开始自己的生活，追求更好的未来。